Quando uma pessoa está bem com ela mesma você percebe isso não pela roupa que está usando, ou o carro que está dirigindo, mas pelo brilho em seu olhar, o sorriso em seu rosto, a paz em seu espírito.

 

Como alguém que dorme mal toda noite pode estar bem? Como alguém que vive se criticando, se culpando, se achando incapaz para tudo, pode se amar?

 

“E como pode Amar o próximo?” é com esse amor?!

 

Amar a si mesmo é básico para elevar a auto-estima.

 

O que lhe impede de elevar a sua auto-estima? Quais são as causas, os fatores?

 

 

A auto-estima está baixa quando apresentamos certas características: insegurança, não adaptação, se achar incapaz sem ao menos tentar, perfeccionismo, dúvidas constantes, incerteza do que se é, desamor para consigo, não se permitir errar e com muita necessidade de agradar, ser aprovada, reconhecida pelo que faz e nem sempre pelo que é.

 

Se você identificou algumas dessas características, talvez esteja precisando melhorar seu autoconhecimento para elevar sua auto-estima.

 

continua

 

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